Veebileht ei toeta teie brauserit. Värskendage oma brauserit või laadige alla mõni muu
Leitud tooted «

Hair growth

»
Täpsusta kategooriat

8 Võimsat Trikki, Kuidas Kiirendada Juuste Kasvu

Kas tunned, et su juuksed ei kasva piisavalt kiiresti ja soovid, et oleksid jõudnud

minna pikemate juuste moesuunda? Juuste kasvatamine võib olla aeganõudev protsess,

kuid on olemas nõuandeid, mis võivad aidata kiirendada juuste kasvu. Siin on mõned

võimsad trikid, et aidata sul saavutada pikemad ja tervislikumad juuksed.

1. Söö õigesti

Söömine õiget toitu on üks võtmetegureid juuste kasvatamiseks. Söö rohkem proteiini

ja köögivilju nagu porgand, kurk ja redis, mis on head juustele. Samuti pead sa

tarbima piisavalt vett, kuna veega tarbimine aitab hoida juukseid niiskena. See

lihtne toitumistipp aitab hoida sinu juuksed tervena ja kiirendab nende kasvu.

2. Ära unusta peanahka

Enamik meist keskendub toitumisele ja vajalikele vitamiinidele, kuid unustame, et

peanahk on ka äärmiselt oluline tegur juuste kasvatamise protsessis. Masseerides

oma peanahka regulaarselt, stimuleerime juuksejuuri, mis aitab tugevdada juukseid

ja kiirendada nende kasvu. Sa võid kasutada ükskõik millist juukseõli, et masseerida

oma peanahka.

3. Võta vitamiine

Olulised vitamiinid ja mineraalid nagu A-vitamiin, B-vitamiin, C-vitamiin, D-vitamiin

ja raud on vajalikud juuste kasvatamiseks. Need aitavad juuste kasvu reguleerida

ja kaitsta juukseid kahjustuste eest. Ärge unustage lisaks vitamiinidele ka juua

piisavalt vett.

4. Koori peanahka

Peanaha koorimine on suurepärane võimalus, kuidas kiirendada juuste kasvu. Koorides

peanahka eemaldate kõik surnud naharakud, mis takistavad uute juuste kasvu.

Peanaha koorimiseks kasuta spetsiaalset šampooni või looduslikke koostisaineid nagu

sool. Koori oma peanahka kaks korda kuus.

5. Trimmi otsad regulaarselt

Juuste kasvatamisel ei tähenda see, et pead lõikama otsi vähemalt kuus korda

aastas, kuid regulaarne juuste otste lõikamine puhastab juukseid ja aitab

eemaldada kahjustatud juukseid. See võimaldab tervet juukseid kasvada kiiremini.

6. Vähenda kuumtöötlust

Kuumtöötlus võib kahjustada juukseid ja aeglustada nende kasvu. Vältida on soovitatav

kasutada liiga palju kuumtöötlusvahendeid. Kui kasutad sirgendajat või fööni, siis

kasuta juukseid kaitsevat vahendit. Võimalusel lase juuksed loomulikult kuivada.

7. Vähem pese oma juukseid

Liiga sageli juuste pesemine võib juukseid kahjustada, kuna šampoonid ja

pesemisvahendid eemaldavad juukseid kaitsva rasukese. Kui sagedasti pesed oma

juukseid, siis sa koormad oma juukseid liiga palju ja lähed juuste kasvatamisega

vastupidises suunas. Pese oma juukseid vähemalt 2 korda nädalas.

8. Tee peamassaaži

Peanaha massaaž on suurepärane viis juustele särava välimuse andmiseks ja nende

kasvu kiirendamiseks. Kasutades oma käsi, masseerides peanahka ringjate liigutustega,

aitad stimuleerida vereringet ja soodustada juuste kiiremat kasvu. Proovi peamassaaži

igal õhtul teha, et näha, kui kiiresti su juuksed kasvavad.

Kokkuvõte

Juuste kasvatamisel tuleb meeles pidada mitmeid erinevaid tegureid. Tervislik

toitumine, juuksehooldus ja peanaha massaaž, et toita juuksejuuri on vaid

mõned neist. Järgides neid nõuandeid, saate proovida kiirendada oma juuste kasvu

ja saavutada pikemad ja tervislikumad juuksed.